Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalia Diaz & Sarah Lay - Melbourne 02:04:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalia Diaz & Sarah Lay

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 02:04:53
Κατάταξη: #868
Κατάταξη AG: #385
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Natalia Diaz

Sarah Lay

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running79:13 (63%)

Stations34:00 (27%)

Roxzone11:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:54/km+15.4%22.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:48	680
Running 2	7:49	-
Sled Push	1:35	635
Running 3	8:44	-
Sled Pull	4:48	807
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	5:19	758
Running 5	11:12	-
Rowing	5:21	684
Running 6	12:24	-
Farmers Carry	2:22	861
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	5:15	817
Running 8	14:08	-
Wall Balls	4:32	860
Running Total	1:19:13	864
Roxzone Total	11:43	844