Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Gauci & Paul Reid - Melbourne 01:21:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Gauci & Paul Reid

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:30
Κατάταξη: #252
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Gauci

Paul Reid

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:41 (56%)

Stations29:12 (36%)

Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+10.3%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:17	379
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:57	395
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:42	409
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:10	236
Running 5	5:42	-
Rowing	4:46	306
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:54	348
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:38	374
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:48	139
Running Total	45:41	236
Roxzone Total	6:42	205