Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura English & Nathan English - Melbourne 01:22:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura English & Nathan English

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:56
Κατάταξη: #281
Κατάταξη AG: #146
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura English

Nathan English

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:43 (59%)

Stations28:20 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+15.4%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:15	357
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:43	269
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:24	360
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:40	361
Running 5	5:35	-
Rowing	4:42	277
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	1:55	357
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:00	236
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:41	100
Running Total	48:43	333
Roxzone Total	5:58	113