HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kathryn Dugdale & Jonathan Wilkes

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Kathryn Dugdale · Jonathan Wilkes

Συνολικός χρόνος
01:23:22
Κατάταξη
#291
Κατάταξη AG
#151
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NZL flag
KD

Kathryn Dugdale

NZL flag
JW

Jonathan Wilkes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:33 (56%)
Stations27:54 (33%)
Roxzone8:59 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+10.7%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:48-
SkiErg4:00163
Running 25:28-
Sled Push1:41246
Running 35:40-
Sled Pull3:38174
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:36348
Running 55:58-
Rowing4:24110
Running 65:51-
Farmers Carry1:32109
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:33358
Running 86:01-
Wall Balls4:30391
Running Total46:33259
Roxzone Total8:59424