HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Munro & Rowena Katz

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Joshua Munro · Rowena Katz

Συνολικός χρόνος
01:25:50
Κατάταξη
#332
Κατάταξη AG
#168
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JM

Joshua Munro

RK

Rowena Katz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:39 (57%)
Stations29:56 (35%)
Roxzone7:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+12.5%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:49-
SkiErg4:18400
Running 25:35-
Sled Push1:36198
Running 35:51-
Sled Pull3:46210
Running 45:54-
Burpee Broad Jump3:49388
Running 56:04-
Rowing4:58410
Running 66:14-
Farmers Carry1:56361
Running 76:17-
Sandbag Lunges5:24459
Running 86:59-
Wall Balls4:09280
Running Total48:39331
Roxzone Total7:19276