Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Wilson & Jessica Perenara-wilkinson - Melbourne 01:32:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Wilson & Jessica Perenara-wilkinson

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:59
Κατάταξη: #424
Κατάταξη AG: #213
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Wilson

Jessica Perenara-wilkinson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:45 (58%)

Stations28:09 (30%)

Roxzone11:08 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+6.0%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	3:59	157
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:56	388
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:00	266
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:35	343
Running 5	6:34	-
Rowing	4:44	294
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:10	12
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:48	396
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:57	206
Running Total	53:45	436
Roxzone Total	11:08	497