HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jameel Ahmad & Kara Graham

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jameel Ahmad · Kara Graham

Συνολικός χρόνος
01:42:05
Κατάταξη
#480
Κατάταξη AG
#246
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JA

Jameel Ahmad

KG

Kara Graham

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:56 (53%)
Stations39:02 (38%)
Roxzone9:10 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+12.2%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:05-
SkiErg4:29469
Running 26:24-
Sled Push2:32502
Running 36:12-
Sled Pull6:27503
Running 46:27-
Burpee Broad Jump7:07514
Running 56:51-
Rowing5:25498
Running 66:57-
Farmers Carry2:22496
Running 77:11-
Sandbag Lunges6:10497
Running 87:52-
Wall Balls4:30394
Running Total53:56439
Roxzone Total9:10428