hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhys Mcdonnell & Josh Aiello & 2 ακόμη - Melbourne 01:17:39 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Rhys Mcdonnell & Josh Aiello & 2 ακόμη
HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:17:39
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#19
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RM
Rhys Mcdonnell
JA
Josh Aiello
TH
Tom Hill
MG
Michael Gordon
30
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:40 (50%)
Stations
32:17 (42%)
Roxzone
6:45 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:50/km
-39.3%
23.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:14
18
Running 2
5:54
-
Sled Push
6:49
35
Running 3
4:20
-
Sled Pull
3:38
14
Running 4
3:43
-
Burpee Broad Jump
2:15
3
Running 5
6:40
-
Rowing
4:33
22
Running 6
6:02
-
Farmers Carry
1:26
8
Running 7
3:35
-
Sandbag Lunges
3:14
6
Running 8
4:50
-
Wall Balls
6:08
30
Running Total
38:40
26
Roxzone Total
6:45
15
Rhys Mcdonnell
Josh Aiello
Tom Hill
Michael Gordon
Αρχική
Ανάλυση