HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Martin & Jess Donaldson & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

Gemma Martin · Jess Donaldson · Steph Van Emmerik · Kelsey Hamilton

Συνολικός χρόνος
01:10:11
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
RELAY · OPEN
GM

Gemma Martin

JD

Jess Donaldson

SE

Steph Van Emmerik

KH

Kelsey Hamilton

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:39 (51%)
Stations28:15 (40%)
Roxzone6:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+34.1%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:20-
SkiErg4:4823
Running 23:49-
Sled Push1:306
Running 34:43-
Sled Pull4:2316
Running 44:12-
Burpee Broad Jump3:3310
Running 54:16-
Rowing4:225
Running 64:12-
Farmers Carry1:305
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:4618
Running 85:03-
Wall Balls4:2347
Running Total35:396
Roxzone Total6:214