HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbey Howard & Steph Jones & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Abbey Howard · Steph Jones · Lucy Donkin · Stephanie Jansz

Συνολικός χρόνος
01:30:56
Κατάταξη
#64
Κατάταξη AG
#53
Κατηγορία
RELAY · OPEN
AH

Abbey Howard

SJ

Steph Jones

LD

Lucy Donkin

SJ

Stephanie Jansz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
9.709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:02 (58%)
Stations29:56 (33%)
Roxzone8:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:37/km+24.7%30.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:31-
SkiErg5:1474
Running 24:43-
Sled Push1:358
Running 39:44-
Sled Pull4:0211
Running 45:03-
Burpee Broad Jump3:3812
Running 54:59-
Rowing5:1077
Running 69:54-
Farmers Carry2:0887
Running 75:53-
Sandbag Lunges4:1235
Running 85:16-
Wall Balls3:5726
Running Total53:02103
Roxzone Total8:0428