Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordi Gunn & Christopher Woolley & 2 ακόμη - Melbourne 00:55:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordi Gunn & Christopher Woolley & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:55:41
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jordi Gunn

Christopher Woolley

Natalea Smith

James Newbury

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:56 (50%)

Stations22:29 (40%)

Roxzone5:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:30/km+24.0%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:47	21
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:01	30
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	1:56	2
Running 5	3:12	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:11	6
Running Total	27:56	3
Roxzone Total	5:21	2