Ανάλυση αγώνα HYROX: Ash King & Madison Mcvay & 2 ακόμη - Melbourne 01:17:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ash King & Madison Mcvay & 2 ακόμη

HYROX Melbourne — 30 Νοεμβρίου 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:01
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Ash King

Madison Mcvay

Callum Scott

Scott Rundle

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:09 (52%)

Stations29:25 (38%)

Roxzone7:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+30.8%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:00	60
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:08	50
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:31	17
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:51	27
Running 5	4:54	-
Rowing	4:49	41
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:38	46
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:51	24
Running Total	40:09	41
Roxzone Total	7:31	22