Ανάλυση αγώνα HYROX: Anabel Obank - London 01:03:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anabel Obank

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:56
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Anabel Obank

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:43 (50%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone3:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+5.4%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	4
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:55	17
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:42	3
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	3
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	3
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:41	1
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:57	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:07	1
Running Total	31:43	2
Roxzone Total	3:42	2