Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell - London 01:04:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:14
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kat Parnell

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:21 (50%)

Stations28:03 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+6.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:22	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:34	4
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	2
Running 5	3:58	-
Rowing	4:27	2
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:13	2
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:00	18
Running Total	32:21	4
Roxzone Total	3:52	3