hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Naomi Heffernan
HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Naomi Heffernan
Συνολικός χρόνος
01:13:36
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
NH
Naomi Heffernan
29
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
36:09 (49%)
Stations
33:37 (46%)
Roxzone
3:55 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:31/km
+11.1%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:25
11
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:57
82
Running 3
4:21
-
Sled Pull
4:23
20
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
3:43
8
Running 5
4:35
-
Rowing
4:42
15
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:37
57
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:33
36
Running 8
5:41
-
Wall Balls
5:17
24
Running Total
36:09
24
Roxzone Total
3:55
4
