Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Thorley

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:30
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Thorley

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:17 (50%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone4:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+8.6%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	57
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:22	309
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:04	56
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	147
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	192
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:46	353
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:25	72
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:55	9
Running Total	30:17	38
Roxzone Total	4:02	145

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Thorley - London 01:00:30 | HyCoach