HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Jason Jones-Williams

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jason Jones-williams

Συνολικός χρόνος
01:06:37
Κατάταξη
#149
Κατάταξη AG
#47
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
JJ

Jason Jones-Williams

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:28 (49%)
Stations30:07 (45%)
Roxzone4:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+8.0%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg4:16702
Running 23:44-
Sled Push2:25377
Running 33:51-
Sled Pull3:34314
Running 43:53-
Burpee Broad Jump4:02377
Running 54:01-
Rowing4:26414
Running 63:57-
Farmers Carry1:48404
Running 74:02-
Sandbag Lunges4:22508
Running 85:07-
Wall Balls5:14246
Running Total32:28120
Roxzone Total4:07183