Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Rice - London 01:10:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Rice

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:11
Κατάταξη: #295
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jordan Rice

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:06 (53%)

Stations27:15 (39%)

Roxzone5:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+3.1%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:39	1
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:00	52
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:11	93
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:09	52
Running 5	4:27	-
Rowing	4:11	60
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:02	802
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:03	318
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:00	176
Running Total	37:06	593
Roxzone Total	5:53	1250