HYROX Race Analysis: Rhys Owen - London 01:10:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhys Owen

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:24
Κατάταξη: #307
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rhys Owen

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:50 (48%)

Stations32:00 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+10.8%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	264
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:34	593
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:54	583
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:09	912
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	810
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:57	638
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:23	524
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:22	288
Running Total	33:50	232
Roxzone Total	4:38	499