Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Roper - London 01:17:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Roper

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:06
Κατάταξη: #676
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Roper

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:06 (51%)

Stations33:01 (43%)

Roxzone5:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+7.0%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:58	81
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:14	167
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:51	542
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:48	739
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	55
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:57	659
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:43	712
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:20	1009
Running Total	39:06	828
Roxzone Total	5:02	780