Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Davis - London 01:18:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Davis

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:50
Κατάταξη: #774
Κατάταξη AG: #197
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Davis

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:58 (49%)

Stations34:38 (44%)

Roxzone5:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+5.5%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	216
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:43	820
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:53	556
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:51	1204
Running 5	4:46	-
Rowing	4:08	43
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:27	1354
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:55	834
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:37	776
Running Total	38:58	815
Roxzone Total	5:19	950