Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Gravatt - London 01:20:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Gravatt

HYROX London — 3 Μαΐου 2025

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:33
Κατάταξη: #852
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Gravatt

3-5ΜΑΪ́20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:48 (53%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone4:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+11.3%39.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	964
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:21	276
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:03	713
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	240
Running 5	4:44	-
Rowing	4:33	645
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:11	1031
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:12	410
Running 8	10:56	-
Wall Balls	7:47	1155
Running Total	42:48	1279
Roxzone Total	4:40	527