Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Short - London 01:22:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Short

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:29
Κατάταξη: #974
Κατάταξη AG: #255
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harry Short

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:49 (52%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+10.7%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:56	58
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:26	385
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:38	363
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:29	1426
Running 5	5:14	-
Rowing	4:23	325
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:53	539
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:28	1148
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:35	376
Running Total	42:49	1281
Roxzone Total	5:57	1281