Ανάλυση αγώνα HYROX: James Banks - London 01:38:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Banks

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:38:00
Κατάταξη: #1604
Κατάταξη AG: #127
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Banks

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:49 (50%)

Stations41:53 (43%)

Roxzone7:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+14.9%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:39	1560
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:31	1665
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:26	1613
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:06	1573
Running 5	6:24	-
Rowing	4:56	1430
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:35	1468
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:32	1183
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:08	1257
Running Total	48:49	1692
Roxzone Total	7:24	1676