Ανάλυση αγώνα HYROX: Isla Robertson - London 01:08:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Isla Robertson

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:01
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Isla Robertson

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:41 (49%)

Stations30:27 (45%)

Roxzone3:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+16.4%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:18	5
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:08	101
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:43	27
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:00	227
Running 5	4:09	-
Rowing	4:56	176
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:25	367
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:16	34
Running Total	33:41	146
Roxzone Total	3:58	23