HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Austin

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alice Austin

Συνολικός χρόνος
01:08:56
Κατάταξη
#31
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
AA

Alice Austin

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243
Ολοκληρώθηκε
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:59 (52%)
Stations28:39 (42%)
Roxzone4:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+5.6%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:35-
SkiErg5:01620
Running 24:11-
Sled Push2:13178
Running 34:14-
Sled Pull3:5871
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:178
Running 54:24-
Rowing5:00247
Running 64:22-
Farmers Carry1:4242
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:2745
Running 85:35-
Wall Balls4:0118
Running Total35:59205
Roxzone Total4:2279