Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Roberts - London 01:16:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Roberts

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:58
Κατάταξη: #188
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachel Roberts

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (51%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+0.7%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:41	143
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:23	330
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:52	467
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:30	360
Running 5	4:48	-
Rowing	4:54	149
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:23	713
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:36	78
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:50	130
Running Total	39:18	396
Roxzone Total	4:36	144