Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Darcy

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:17:51
Κατάταξη: #213
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Darcy

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:38 (51%)

Stations33:50 (43%)

Roxzone4:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+2.2%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:42	172
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:44	680
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:47	36
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:00	522
Running 5	4:56	-
Rowing	4:59	243
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	258
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:09	248
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:29	275
Running Total	39:38	419
Roxzone Total	4:27	101

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Darcy - London 01:17:51 | HyCoach