Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Hesketh & Joe Murphy - London 01:15:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Hesketh & Joe Murphy

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:13
Κατάταξη: #196
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sam Hesketh

Joe Murphy

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:20 (58%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone4:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km+8.0%42.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:41	95
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:08	179
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:44	129
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:53	162
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	163
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	180
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:44	148
Running 8	11:30	-
Wall Balls	5:09	162
Running Total	43:20	215
Roxzone Total	4:40	170