Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sharp & Ben Middleton - London 00:57:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sharp & Ben Middleton

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:48
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Sharp

Ben Middleton

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:48 (55%)

Stations22:21 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+1.3%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:46	324
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:19	38
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:33	230
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:14	104
Running 5	3:54	-
Rowing	4:12	298
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:36	489
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:26	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:15	223
Running Total	31:48	92
Roxzone Total	3:43	126