Ανάλυση αγώνα HYROX: James King & Fraser Craig - London 01:01:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James King & Fraser Craig

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:10
Κατάταξη: #121
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

James King

Fraser Craig

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:56 (55%)

Stations22:42 (37%)

Roxzone4:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+14.9%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:41	176
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:27	122
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:20	108
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:00	35
Running 5	4:16	-
Rowing	4:20	462
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:27	246
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:09	323
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:18	261
Running Total	33:56	189
Roxzone Total	4:36	457