HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Mark Holmes & Anthony Crush

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Holmes · Anthony Crush

Συνολικός χρόνος
01:08:13
Κατάταξη
#399
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MH

Mark Holmes

GBR flag
AC

Anthony Crush

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:55 (56%)
Stations25:17 (37%)
Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+4.9%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg4:01733
Running 24:25-
Sled Push1:39423
Running 34:29-
Sled Pull2:56550
Running 44:34-
Burpee Broad Jump2:38312
Running 54:35-
Rowing4:35752
Running 64:33-
Farmers Carry1:29288
Running 74:38-
Sandbag Lunges3:33569
Running 85:53-
Wall Balls4:26356
Running Total37:55443
Roxzone Total5:06664