Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Cager & Luciano Santi - London 01:08:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Cager & Luciano Santi

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:55
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #54
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Richard Cager

Luciano Santi

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:35 (54%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone4:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+13.7%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:46	323
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	587
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:28	847
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:19	672
Running 5	4:38	-
Rowing	4:15	367
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	343
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	487
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:58	669
Running Total	37:35	411
Roxzone Total	4:56	592