Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemma King & Emily Harrison - London 01:04:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jemma King & Emily Harrison

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:32
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jemma King

Emily Harrison

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:46 (55%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+3.6%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:07	20
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:40	331
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:56	35
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:09	106
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	161
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	141
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:49	82
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:47	183
Running Total	35:46	6
Roxzone Total	4:03	11