Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Newman & Lauren Mars - London 01:16:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Newman & Lauren Mars

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:49
Κατάταξη: #264
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sally Newman

Lauren Mars

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:50 (58%)

Stations26:16 (34%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+14.1%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:31	444
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	699
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:17	163
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:22	178
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	477
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:32	131
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:58	132
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:43	136
Running Total	44:50	327
Roxzone Total	5:45	486