Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Garcia & Francesca Jenkins - London 01:21:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Garcia & Francesca Jenkins

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:33
Κατάταξη: #459
Κατάταξη AG: #195
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Garcia

Francesca Jenkins

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:09 (54%)

Stations31:49 (39%)

Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+8.0%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:52	890
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	185
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:11	737
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:43	740
Running 5	5:25	-
Rowing	6:01	1093
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:53	692
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:11	791
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:24	612
Running Total	44:09	291
Roxzone Total	5:40	458