Ανάλυση αγώνα HYROX: Carys Davies & Rachel Davies - London 01:22:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carys Davies & Rachel Davies

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:29
Κατάταξη: #509
Κατάταξη AG: #214
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Carys Davies

Rachel Davies

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:29 (59%)

Stations27:26 (33%)

Roxzone6:39 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+10.6%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	169
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:53	703
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:43	439
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:04	82
Running 5	5:55	-
Rowing	4:59	436
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:47	492
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:53	671
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:47	173
Running Total	48:29	595
Roxzone Total	6:39	766