Ανάλυση αγώνα HYROX: Billie Holness & Rilwan Anibaba - London 01:03:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Billie Holness & Rilwan Anibaba

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:10
Κατάταξη: #58
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Billie Holness

Rilwan Anibaba

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:34 (56%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+1.6%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:57	187
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:48	223
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:39	61
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	110
Running 5	4:23	-
Rowing	4:15	146
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	126
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:53	85
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:58	72
Running Total	35:34	-
Roxzone Total	4:10	-