HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Michael Grayson & Lauren Hamilton

HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michael Grayson · Lauren Hamilton

Συνολικός χρόνος
01:21:15
Κατάταξη
#603
Κατάταξη AG
#257
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MG

Michael Grayson

GBR flag
LH

Lauren Hamilton

29ΝΟΕ-1 ΔΕΚ20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:22 (56%)
Stations29:45 (37%)
Roxzone6:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+10.4%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:47-
SkiErg4:10491
Running 25:18-
Sled Push2:04578
Running 35:26-
Sled Pull3:25432
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:52671
Running 55:56-
Rowing4:56775
Running 65:39-
Farmers Carry1:33210
Running 75:51-
Sandbag Lunges4:43752
Running 87:07-
Wall Balls5:02585
Running Total45:22-
Roxzone Total6:11-