hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Smith & Michael Ricketts - London 01:32:12 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicola Smith & Michael Ricketts
HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Συνολικός χρόνος
01:32:12
Κατάταξη
#847
Κατάταξη AG
#345
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NS
Nicola Smith
MR
Michael Ricketts
29
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
48:48 (53%)
Stations
38:32 (42%)
Roxzone
4:57 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:06/km
+19.9%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
6:01
-
SkiErg
4:19
696
Running 2
5:36
-
Sled Push
2:09
666
Running 3
6:15
-
Sled Pull
4:16
805
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
5:17
913
Running 5
6:22
-
Rowing
4:45
616
Running 6
6:24
-
Farmers Carry
2:16
915
Running 7
6:43
-
Sandbag Lunges
8:35
948
Running 8
5:19
-
Wall Balls
6:55
906
Running Total
48:48
-
Roxzone Total
4:57
-
Nicola Smith
Michael Ricketts
Αρχική
Ανάλυση