HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Flora Amery & Sarah Elphinston & 2 ακόμη

HYROX London — 3 Μαΐου 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Flora Amery · Sarah Elphinston · Emily Arundale · Gemma Passatino

Συνολικός χρόνος
01:12:25
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
RELAY · OPEN
FA

Flora Amery

SE

Sarah Elphinston

EA

Emily Arundale

GP

Gemma Passatino

3-5ΜΑΪ́20253
Ολοκληρώθηκε
7,543

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:07 (54%)
Stations28:33 (39%)
Roxzone4:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-1.6%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:54-
SkiErg4:193
Running 25:11-
Sled Push2:1050
Running 34:59-
Sled Pull3:3115
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:4014
Running 55:18-
Rowing4:5044
Running 64:22-
Farmers Carry1:161
Running 75:06-
Sandbag Lunges4:1364
Running 86:03-
Wall Balls4:3445
Running Total39:0748
Roxzone Total4:5042