Ανάλυση αγώνα HYROX: Michele Zanirato & Joe Langbridge & 2 ακόμη - London 01:01:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michele Zanirato & Joe Langbridge & 2 ακόμη

HYROX London — 3 Μαΐου 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:35
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Michele Zanirato

Joe Langbridge

Hannah Nunn

Emma Holmes

3-5ΜΑΪ́20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:50 (52%)

Stations25:54 (42%)

Roxzone3:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km-11.5%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:52	22
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:31	7
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:31	7
Running 5	4:04	-
Rowing	4:43	88
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:00	16
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:39	104
Running Total	31:50	18
Roxzone Total	3:54	22