Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Corlett - Warszawa 01:00:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Corlett

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:17
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Adam Corlett

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:06 (50%)

Stations26:53 (45%)

Roxzone3:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+19.9%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	12
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:22	6
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:05	-
Rowing	4:00	10
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:48	80
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:27	16
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:26	83
Running Total	30:06	13
Roxzone Total	3:21	12