HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Leenart

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · NED

Tom Leenart

Συνολικός χρόνος
01:13:16
Κατάταξη
#320
Κατάταξη AG
#69
Κατηγορία
SOLO · OPEN
TL

Tom Leenart

12-13ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:36 (51%)
Stations31:35 (43%)
Roxzone4:09 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+1.1%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:19-
SkiErg4:25355
Running 24:38-
Sled Push2:29409
Running 36:15-
Sled Pull4:19446
Running 45:02-
Burpee Broad Jump4:10129
Running 55:01-
Rowing4:1739
Running 64:47-
Farmers Carry1:2219
Running 74:41-
Sandbag Lunges3:2646
Running 83:56-
Wall Balls7:07558
Running Total37:36208
Roxzone Total4:09117