Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen O'Byrne - Warszawa 01:16:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen O'Byrne

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Stephen O'Byrne

Συνολικός χρόνος: 01:16:32
Κατάταξη: #269
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephen O'Byrne

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:01 (48%)

Stations32:58 (43%)

Roxzone6:39 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+5.0%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:12	109
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:34	446
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:23	473
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:07	335
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	202
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:47	264
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:21	284
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:03	406
Running Total	37:01	180
Roxzone Total	6:39	601