Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Manning - Warszawa 01:46:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Manning

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:46:34
Κατάταξη: #1347
Κατάταξη AG: #305
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jamie Manning

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:26 (44%)

Stations50:12 (47%)

Roxzone9:01 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:56/km+9.7%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:12	745
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:45	765
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:54	752
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:31	754
Running 5	6:36	-
Rowing	5:34	735
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:58	749
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:23	644
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:55	632
Running Total	47:26	602
Roxzone Total	9:01	720