Ανάλυση αγώνα HYROX: Katarzyna Lenio - Warszawa 01:40:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katarzyna Lenio

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Katarzyna Lenio

Συνολικός χρόνος: 01:40:33
Κατάταξη: #419
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katarzyna Lenio

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:46 (50%)

Stations43:09 (43%)

Roxzone6:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km+5.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:12	160
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:06	278
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:11	254
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:21	264
Running 5	6:45	-
Rowing	5:31	194
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:21	224
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:58	261
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:29	188
Running Total	50:46	240
Roxzone Total	6:43	223