Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Andrews - Warszawa 01:44:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jodie Andrews

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:44:03
Κατάταξη: #454
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jodie Andrews

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:04 (53%)

Stations42:51 (41%)

Roxzone6:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:53/km+6.1%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:01	93
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:10	99
Running 3	9:38	-
Sled Pull	5:20	168
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	8:20	263
Running 5	7:11	-
Rowing	5:36	213
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:02	144
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	6:44	292
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:38	243
Running Total	55:04	284
Roxzone Total	6:13	194