Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Wren - Warszawa 01:47:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Wren

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:47:24
Κατάταξη: #476
Κατάταξη AG: #112
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Natalie Wren

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:37 (48%)

Stations48:54 (45%)

Roxzone6:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:27/km+5.1%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:27	238
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:53	249
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:36	272
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	8:15	259
Running 5	7:03	-
Rowing	5:50	257
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:16	206
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:02	265
Running 8	5:49	-
Wall Balls	11:35	305
Running Total	51:37	249
Roxzone Total	6:58	241