Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Recinos - Warszawa 01:15:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis Recinos

HYROX Warsaw — 12 Απριλίου 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GUA

Συνολικός χρόνος: 01:15:43
Κατάταξη: #171
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Luis Recinos

12-13ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:14 (49%)

Stations33:41 (44%)

Roxzone4:53 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+4.6%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:21	226
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:01	589
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:23	301
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:01	244
Running 5	5:01	-
Rowing	4:42	304
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:23	586
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:43	319
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:07	161
Running Total	37:14	152
Roxzone Total	4:53	185